Auch die Gerätturnerinnen der Mittwochs-Gruppe starteten am neunten Wochenende des Jahres 2026 in die Wettkampfsaison. Am Sonntag den 01. März 2026 wurden die Gau-Einzelmeisterschaften ebenfalls in Kalbach in der Turnhalle am Martinszehnten ausgetragen.
18 Mädchen der SG 1862 Anspach stellten ihr Können im Bereich der Pflichtübungen in verschiedenen Schwierigkeitsstufen unter Beweis.
Im Qualifikationswettkampf der P07-P09 für die Jahrgänge 2009 und jünger traten zwei Turnerinnen der SGA gegeneinander an. Obwohl die beiden Mädchen nach den ersten beiden Geräten noch gleich auf waren, entschied das letzte Gerät – der Sprung – den Wettstreit. Ronja Bräuning gewann Platz 1 vor Elisa Büttel auf Platz 2 und wird somit an den Hessischen Einzel-Finalwettkämpfen am 10.05.2026 teilnehmen.
Auch im Wettkampf der P06/P07 für die Jahrgänge 2012/2013 war die SGA erfolgreich. Nach einem hervorragenden Wettkampf gewann Sina Knipp die Goldmedaille und ebenfalls die Qualifikation zu den Hessischen Meisterschaften. Sara Chwala-Grad erzielte mit 0,90 Punkten weniger Platz 2. Cosima Fellenstein verfehlte das Treppchen mit Platz 4.und Nike Thoma erreichte Platz 6 mit nur 0,3 Punkten weniger als ihre Vereinskollegin vor ihr.
Beim Qualifikationswettkampf der Stufe P05-P06 für die Jahrgänge 2014/2015 starteten 23 Mädchen aus dem Turngau Feldberg. Darunter vier Mitglieder der SGA. Alle mit dem Ziel einen der ersten beiden Plätze zu erreichen, die hier zum Wettkampf auf hessischer Ebene führten. Diesen Wunsch erfüllte sich Marlena Reiser-Cintron mit Platz 2 und der Silbermedaille. Ihr folgte Emely Moses auf das Siegerpodest auf Platz 3, die sich sehr über die Bronzemedaille freute. Emma Kahlert erzielte kurz dahinter Platz 4 und deren Mannschaftskameradin Gloria Fonou Platz 5.
Die frohen Botschaften sind hier jedoch noch nicht zu Ende.
Den Rahmenwettkampf der Stufe P05/P06 konnte Mariella Wolf mit einem hohen Punktevorsprung für sich entscheiden und erhielt die Goldmedaille. Victoria Regler freute sich über Silber auf Platz 2. Emma Hashiguchi erturnte sich Platz 7.
Auch nahmen fünf Turnerinnen der SGA am Rahmenwettkampf der Stufe P05-P07 teil, der als Dreikampf ausgetragen wurde. Bei der Siegerehrung erstrahlte das Siegerpodest in den blauen Farben der SGA. Lilly Hallert gewann den Wettkampf mit 44,40 Punkten. Katharina Ljoljo freute sich über die Silbermedaille auf Platz 2 sowie Stella Göhmann dicht dahinter über Bronze auf Platz 3. Laalitya Kuppireddi und Matilda Klieber erzielten Platz 7 und Platz 8.
Und damit endete ein weiterer erfolgreicher Tag, an dem viele tolle Platzierungen durch fleißige und engagierte Turnerinnen erreicht wurden. Alle Mädchen können sehr stolz auf sich sein. Die Trainerinnen sind es allemal.
Vielen Dank an alle Helfer und Kampfrichterinnen, die auch an diesem Tag als Unterstützung zur Verfügung standen.
(Text und Bild: Laura Hnatkow)
Am 28.02.2026 starteten die Nachwuchsturnerinnen der SG 1862 Anspach in die Wettkampfsaison 2026.
Insgesamt 18 Mädchen des blau weißen Vereins nahmen an dem Gau-Nachwuchspokal im Einzel teil, der in der Turnhalle am Martinszehnten in Kalbach ausgetragen wurde.
Die SGA startete in den fünf ausgeschriebenen Wettkämpfen und war in fast ebenso vielen auf dem Siegerpodest vertreten.
Die jüngste gemeldete Turnerin der SGA, Iva Tselmovich, erturnte sich bei ihrem aller ersten Wettkampf direkt den zweiten Platz des Wettkampfs 2020 und jünger und erhielt die Silbermedaille sowie einen Pokal.
Den Wettkampf 2019 und jünger mit 14 Teilnehmerinnen entschied Eva Thomi mit Platz 1 für sich und nahm überaus glücklich ihre Trophäen entgegen. Ida Büttel verfehlte um einen Punkt das Treppchen mit Platz 4. Ihre Vereinskollegin Emma Reger erreichte Platz 7.
Im Wettkampf 2018 und jünger gewann Louisa Dezius Platz 2 sowie Johanna Fritzsche mit 0,45 Punkten weniger Platz 3 bei 16 Teilnehmerinnen.
Toula Christou erreichte Platz 2 im Wettkampf 2017 und jünger. Josephine Sohni platzierte sich auf Platz 13 sowie Anais Asan, Salomé Neininger und Milena Lesak auf Platz 15 bis 17 von insgesamt 23 Teilnehmerinnen.
Beim Wettkampf der ältesten Mädchen an diesem Tag für die Jahrgänge 2016 und jünger starteten insgesamt 29 Turnerinnen. Mit 0,05 Punkten Unterschied zu Platz 3 verpasste Malina Woldt das Treppchen mit Platz 4. Ihr folgten vier Platzierungen der SGA, die alle dicht beieinander waren: Lilia Thomi mit 52,85 Punkten Platz 7, Lotta Kindereit mit 52,55 Punkten Platz 8, Chetana Kuppireddi mit 53,50 Punkten Platz 9 sowie Amelie Brehm mit 52,05 Punkten Platz 12. Ana Perta erreichte Platz 14 und Alyona Guzev Platz 18.
Ein erfolgreicher Tag für das Team der SG 1862 Anspach. „Wir sind auf alle unsere Mädchen sehr stolz und freuen uns über diese tollen Ergebnisse“ berichtet die Trainerin Katja Trybek. Und auch alle weiteren Trainerinnen und Helferinnen stimmen dieser Aussage zu.
Die Gerätturnerinnen bedanken sich bei allen Helfern und Kampfrichterinnen für ihre Unterstützung.
(Text: Laura Hnatkow, Bild: Katja Trybek)
Kurz vor dem ersten Wettkampf der Saison 2026 präsentierten sich die Gerätturnerinnen am 07. Februar 2026 vor Eltern, Freunden, Bekannten, Mitstreiterinnen, Trainerinnen und Förderern zu Ehren des vergangenen Jahres beim diesjährigen Schauturnen. Ebenso diente dieser Festakt als Saisonauftakt für das Jahr 2026.
Die komplette Walter-Ernst-Halle in Neu-Anspach wurde hierzu im ersten Obergeschoss unter der Leitung von Eva Knipp mit vielen engagierten Mittrainerinnen bereits ab dem Tag zuvor festlich geschmückt und dekoriert. Dank der Mithilfe der Feuerwehr wurden Bierzeltgarnituren gestellt, sodass alle Teilnehmer einen Platz finden konnten.
Für die Versorgung des leiblichen Wohles übernahm Andrea Wolf die Organisation. Und so kam es, dass zwei prall gefüllte Tische mit einem vielfältigen Mittags- und Kuchenbuffets durch die Gäste gefüllt und Kaffee und Getränke bereitgestellt wurden.
Mit zusätzlichen Bannern an den Wänden, die u.a. die Wettkampfgruppen zeigten, machte der Veranstaltungsort einiges her und ließ die Gäste vor Bewunderung staunen.
Die offizielle Eröffnung des Tages übernahm Anke Salheiser. Sie berichtete mit einem Jahresrückblick über sämtliche Unternehmungen, Wettkämpfe und Erfolge aus dem vergangenen Jahr, der mit Bild- und Videomaterial untermalt wurde.
Im Anschluss erwärmten sich die Mädchen unter aller Augen für ein weiteres Highlight der Veranstaltung. Die jüngeren Mädchen der Montagsgruppe präsentierten eine gemeinsame Choreografie mit verschiedenen Turnelementen am Balken und Boden. Die älteren Turnerinnen der Mittwochsgruppe hingegen zeigten, ebenfalls an den genannten Geräten, teilweise alleine und in Kleingruppen ihre Turnübungen sowie eigens kreierte Küren und Tänze zu unterschiedlichen Musiken.
Danach wurde durch die Trainerinnen der Mittwochsgruppe die Turnerin des Jahres 2025 verkündet. Laalityareddy Kuppireddi erreichte Platz 3 sowie Gloria Fonou Platz 2. Den Titel und somit auch den Wanderpokal – das Turnbrett mit eingraviertem Namensschild – gewann Ronja Bräuning. Ihre Hingabe zu dieser Gruppe, ihr Fleiß, ihr Engagement und die stete Motivation anderen gegenüber überzeugte zum erneuten ersten Platz.
Die Ehrung der Nachwuchsturnerinnen übernahm Katja Trybek. Zur Turnmaus des Jahres 2025 wurde durch ihren Fleiß und ihr Durchhaltevermögen Lilia Thomi gekürt, die die Wander-Diddlmaus für ein Jahr lang mit nach Hause nehmen darf. Platz 2 gewann Alyona Guzev sowie Platz 3 Toula Christou.
Vor dem gemeinsamen Abbau rundete ein Flomarkt mit vielen verschiedenen Turnanzügen und weiterem Turn-Equipment dieses besondere Ereignis ab.
Die Ausrichter bedanken sich bei allen Anwesenden, die ein Teil dieses wunderbaren Beisammenseins waren. Ebenso gilt ein großer Dank für die vielseitige Unterstützung in den verschiedenen Bereichen. Dieses Fest war überaus eindrucksvoll und bleibt in sehr guter Erinnerung.
Am Ende des vergangenen Jahres wurde es den Gerätturnerinnen der SG 1862 Anspach ermöglicht, einen neuen Stufenbarren für ein intensives und effektives Training anzuschaffen.
Bei dem Deutschen internationalen Turnfest 2025 in Leipzig ergriffen die Trainerinnen der SGA die Chance einen solchen beim Abverkauf zu ergattern. Der getreue orangefarbene Vorgänger, der schon lange nicht mehr dem aktuellen Standard entsprach, wurde sodann nach über 35 Jahren abgelöst. Die Turnerinnen sind seither fleißig dabei die komplett neuen Barrenholme einzuturnen und sich für die anstehenden Wettkämpfe vorzubereiten.
Die gesamte Gruppe bedankt sich vielmals, bei allen Spendern und Förderern, ohne die diese große Investition nicht möglich gewesen wäre.
Text und Bild: Laura Hnatkow
Der Vorstand der SG 1862 Anspach Turnabteilung lud am Vorabend des Buß- und Bettages alle Übungsleiter/innen, Helfer/innen und Vorstandsmitglieder zum alljährlichen und traditionellen Dankeschön-Essen in die Gaststätte „Zum Taunus“ nach Obernhain ein. Auch der erste Vorsitzende des Hauptvereins der SGA, Ferdinand J. Hnatkow mit seiner Begleitung, und die Geschäftsstellenleitung Janina Will folgten der Einladung.
Gemeinsam wurden ein paar schöne Stunden mit guter Unterhaltung, leckeren Speisen und Getränken verbracht und das vergangene Jahr gefeiert. Die Abteilungsleiterin Katja Trybek bedankte sich in einer Rede bei allen Anwesenden für ihr Kommen und verkündete: „Ihr könnt stolz auf Euch sein!“ Sie führte aus, dass sie die Abteilung durch ihren Zusammenhalt und den gemeinsamen Weg als große Familie empfindet und erinnerte erfreut an das schöne Sommerfest des Hauptvorstandes am Schwimmbad. „Wir halten zusammen und ziehen an einem Strang – was könnte es besseres geben?“ In diesem Zusammenhang verkündete sie ebenfalls, dass bereits nach kurzer Zeit alle Verkaufsschichten und Köche für die Teilnahme am Nikolausmarkt eingeteilt waren und somit grundsätzlich bei dem Vorhaben nichts mehr schief gehen könne.
Natürlich durften bei der Ansprache Ehrungen für besondere Ereignisse nicht fehlen. So wurde Nadja ehemals Gress-Lüchow zur Heirat beglückwünscht und Uschi Jäger für das Innehaben der Übungsleiterlizenz seit 50 Jahren mit einem Blumenstrauß geehrt.
Zum Dank des sportlichen Engagements im vergangenen Jahr erhielten alle Anwesenden einen SGA-Socken-Gutschein, der mit dem richtigen Paar Socken ausgetauscht werden kann, sobald die Produktion abgeschlossen ist.
Und so verabschiedeten wir uns von dem vergangenen Jahr und blicken voller Erwartungen auf das zukünftige.
Die SGA-Turnabteilung begrüßt alle Leser herzlich im sportlichen neuen Jahr 2026. Wir hoffen, dass bei allen der Start gut geglückt ist. Vielleicht hat der ein oder andere sogar sportliche Ambitionen in seine Neujahrs-Vorsätze eingebaut? Dann freuen wir uns darauf demnächst alt bekannte oder auch neue Gesichter in einer unseren vielen Sportangebote zu erblicken.
Euer Abteilungsvorstand Turnen
Wenn Glühweinduft in der Luft liegt, blau-weiße Federbälle Tannenzweige zieren und der Musikzug der SGA Weihnachtslieder anstimmt, dann kann das nur eines bedeuten: Der Nikolausmarkt in Anspach hat stattgefunden. In diesem Jahr war die Sportgemeinschaft durch die Abteilung Badminton und Turnen mit zwei hübsch dekorierten Buden vertreten und hat Glühwein, Kinderpunsch und Schwippsies unter die Leute gebracht. Neben dem Musikzug hat auch eine Tanzgruppe der Gymnastik für Stimmung auf dem Weihnachtsmarkt gesorgt. Und am Abend wurde mit lauten Himmelschören noch bis in die Nacht gefeiert.
„Die Sportgemeinschaft hat wieder einmal Teamgeist bewiesen. Nicht nur auf dem Platz halten wir zusammen: Auch auf dem Weihnachtsmarkt packen wir mit an“, sagte der Vereinsvorsitzende Ferdinand J. Hnatkow.
Ein großes Lob und Dankeschön geht wieder an den Gewerbeverein Neu-Anspach, der den Markt organisiert hat. In diesem Jahr unter neuer Leitung von Christoph Trybek, der einen hervorragenden Einstand resümieren darf.
Der MTV Kronberg richtete am Samstag den 22.11.2025 das Nachwuchs-Pokalturnen 2025 aus. Der Mannschaftswettkampf der jüngeren Turnerinnen war der krönende Saisonabschluss der Gerätturnerinnen der SG 1862 Anspach.
Im Wettkampf der U10 für den Jahrgang 2015 und jünger meldete die SGA eine Mannschaft.
Alyona, Ana, Chetana, Amélie, Malina und Lilia (alle Jahrgang 2016) zeigten einen hervorragenden Wettkampf und gewannen gegen sechs weitere Mannschaften des Turngau Feldbergs den 1. Platz mit 155,30 Punkten und 3,4 Punkten Vorsprung zum TV Weißkirchen. Voller Stolz nahmen sie den Pokal und die wohlverdiente Goldmedaille auf dem Treppchen entgegen.
Ebenso konnten sich die beiden SGA-Mannschaften freuen, die im Wettkampf der U8 für die Jahrgänge 2017 und jünger starteten.
Lia, Helena, Eva, Ida, Johanna und Louisa (ein Mix der Jahrgänge 2018 und 2019) gingen als SGA2 in die Vollen und setzten sich gegen die fünf übrigen Mannschaften durch. Sie gewannen den Wettkampf mit 145,10 Punkten und durften sich ebenfalls über einen Pokal und die Goldmedaille auf Platz 1 freuen. Dicht dahinter mit 144,25 Punkten platzierte sich die Mannschaft SGA1 mit Anais, Milena, Mathilda, Josephine, Salomé und Alisa auf Platz 2. Auf dem Treppchen erhielten sie ebenfalls einen Pokal und die Silbermedaille.
Herzlichen Glückwunsch Mädels für diese eindrucksvollen Ergebnisse!
Ein großes Dankeschön an das gesamte Trainerteam sowie die Helferinnen und Kampfrichterinnen, die unsere Mädchen durch ihr Engagement an diesem Tag unterstütz haben.
(Text: L.Hnatkow, Bild: A.Fritzsche)
Mit großem Interesse und positiver Resonanz fanden an den beiden Samstagen, 15. und 22. November, die „BreathWork(shops)“ unter dem Motto „Die geheime Kraft der Atmung – Atmung ist Leben!“ bei der SG Anspach Abteilung Turnen statt.
Die Verantwortliche für den Fitness-und Gesundheitssport, Jutta Schlapp, begrüßte zu beiden Workshops zahlreiche Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die unter dem Aspekt bewusster Selbstfürsorge in den Gymnastikraum der Hasenberghalle kamen und die Gelegenheit nutzten, verschiedene Atemtechniken kennenzulernen und unmittelbar anzuwenden.
Geleitet wurden beide Workshops von dem SGA-Übungsleiter Gerd Wandrey, der durch langjährige Erfahrung im Bereich Yoga, Körperarbeit, Atemtechniken und Entspannung sein Wissen mit Besonnenheit und seiner ausgeglichenen Art an die Teilnehmenden weitergab. „Wieso sollte ich atmen lernen? Das tue ich doch schon mein ganzes Leben lang!“, so seine Einleitung zu Beginn. „Viele Menschen atmen im Alltag flach und unbewusst – und unterschätzen dabei, wie stark der Atem den Stresslevel, die Konzentration, die Gesundheit und sogar die Emotionen beeinflusst“, so Wandrey weiter.
Die darauf folgenden kurzweiligen -jeweils- drei Stunden, bestanden aus einer Mischung von theoretischen Grundlagen, praktischen Übungen und individuellen Rückmeldungen und vermittelten, wie bewusstes Atmen Stress reduziert, die Konzentration stärkt oder man die ein oder andere Krankheit, wie z.B. Asthma oder gar Multiple Sklerose, positiv beeinflussen kann. Ein besonderer Schwerpunkt lag auf einfachen Atemübungen, die sich mühelos in den Alltag integrieren lassen, ob zuhause, auf der Arbeit oder beim Sport.
Die Teilnehmenden berichteten nach den Einheiten von einer spürbaren Entspannung und einem klareren Kopf. „Es ist schon sehr spannend und faszinierend, wie stark die Atmung unsere körperliche und mentale Gesundheit beeinflussen kann und wie wenig uns das im Alltag bewusst ist“, bemerkte eine Teilnehmerin.
Am Ende der beiden Veranstaltungen waren sich die Teilnehmenden einig: der jeweilige Workshop war hochinteressant und viele hätten sich im Nachgang noch sehr gerne eine „Auflistung“ der erspürten Techniken „an die Hand“ gewünscht, die sie dann im Alltag gezielt einsetzen könnten. Aber hier verwies der Kursleiter auf seinen bestehenden Yoga-und Bewegungskurs, montags von 10:00-11:15 Uhr bei der SGA, in dem die Atmung und Entspannung ebenso eine große Rolle spielt und mehrmaliges Schnuppern jederzeit möglich ist. Bei Interesse kann man gerne mit dem Kursleiter Gerd Wandrey Kontakt aufnehmen, telefonisch unter 06081-8020 oder per eMail an: gdw@gdwandrey.de
22.11.2025
Text und Bilder: Jutta Schlapp
Ein ganz besonderer Meilenstein wurde in diesem Jahr 2025 von mehreren unserer geschätzten Turn-Mitgliedern erreicht: der 80. und 90. Geburtstag!
Gerne machte der Abteilungsvorstand dafür Hausbesuche! Mit großer Freude und tiefem Respekt gratulierten wir unseren Jubilarinnen zu deren jeweiligen Ehrentagen.
Acht bzw. neun Jahrzehnte voller Erfahrungen, Erinnerungen und gelebter Geschichte – das ist ein Anlass, der weit mehr ist als nur eine Zahl. Es ist ein Zeichen für Lebensfreude, Durchhaltevermögen und Engagement – Eigenschaften, die viele unserer „Geburtstagskinder“ aktiv in unsere Turn-Gemeinschaft eingebracht und darin verbracht haben:
Ursula (Uschi) Jäger
Den Anfang machte „unsere“ Uschi am 23. März mit ihrem 90. Geburtstag. Uschi ist DIE sportliche Ikone der Turnabteilung und Vorbild für alle – seit mehr als 50 Jahren steht sie „ihre Frau“ in der Turnhalle der heutigen Walter-Ernst-Halle und man könnte fast sagen, daß diese auch ein wenig ihr zweites Wohnzimmer ist, bis heute!!! Denn jeden Montagabend um 19 Uhr treffen sich dort ihre treuen Montags-Turnerinnen, um sich mit Uschi`s Training fit und gesund zu halten.
Nachdem Uschi ihren Ehrentag im Kreise der Familie feierte, wurde am nächsten Tag, es war erfreulicherweise ein Montag!, etwas „Größeres“ vorbereitet: ihre Montags-Turnerinnen arrangierten ein tolles Fest mit umfangreichem Buffet im Aufenthaltsraum der Halle.
Doch die Gratulantenschar sollte an diesem Abend noch größer werden, denn es kamen weitere Überraschungsgäste! Viele „ihrer Mädchen“, die Uschi in deren Kinder-und Jugendalter erfolgreich in die Wettkampf-Gymnastik einführte und größtenteils heute selbst Trainerinnen der Turnabteilung sind, kamen zum Gratulieren und sie hatten sogar noch eine ausführliche Präsentation vorbereitet, die mit Spannung und großer Freude angeschaut und bestaunt wurde.
Auch die Vorstandsspitze des SGA Hauptvereins, Ferdinand J. Hnatkow und Katja Trybek, kamen, ehrten und gratulierten Uschi.
Margot Henrici
Am 05. September feierte unser „Küken“ ihren 80. Geburtstag.
Margot ist nicht nur Mitglied der Turnabteilung, sondern sie war viele Jahre selbst als Helferin im Gerätturnen tätig. Dies hat sie immer sehr mit Freude erfüllt, wenn sie sich auf den Weg machte zum Training der Mädchen in die Halle an der Friedrich-Ludwig-Jahn-Straße.
Zum Gratulieren kamen Christine Hnatkow und Jutta Schlapp ins heimische Wohnzimmer von Margot und Heinz, wo ganz deutlich das (blaue SGA-) Leuchten in den Augen von Margot zu erkennen war, als sie aus dieser wunderschönen Zeit berichtete.
Helga Kretzschmar
Am 13. September feierte Helga ihren 90. Geburtstag im Bürgerhaus. Der Name Kretzschmar ist bei der SG Anspach bekanntermaßen Programm! Die ganze Familie mit Kindern und Enkelkindern von Helga und ihrem leider bereits verstorbenem Ehemann Dieter ist sportlich aktiv. Egal ob Handball oder Turnen, im Hause Kretzschmar fand die sportliche Erziehung von Anfang an ganz im Sinne unserer SG Anspach statt!
An Helga`s Ehrentag reihten sich Katja Trybek und Jutta Schlapp zum Gratulieren in die „Kretzschmarsche SGA-Familie“ ein.
Erni Born
Der 90. Geburtstag am 21. September wurde im engen Kreise der Familie gefeiert. Jedoch wurde im Anschluss an den Ehrentag in kleineren Abschnitten mit all jenen nachgefeiert, die ihre Glückwünsche überbringen wollten, wie auch Katja Trybek und Jutta Schlapp. Sie ehrten Erni gerne auch noch nachträglich ein paar Tage später im Hause ihrer Tochter Danny und Schwiegersohn Jörg.
Rosemarie Bargon
Am 05. Oktober genoss Rosemarie ihren 90. Geburtstag. Das große Fest, es war ein Kommen und Gehen von vielen Gratulanten und Gratulantinnen, wurde bei ihrer Tochter Margit ausgerichtet. Rosemarie war sichtlich überrascht, daß auch die Turnabteilung davon wusste und ihre besten Wünsche übermitteln wollte. Ursula Jäger und Jutta Schlapp überbrachten diese gerne und sehr zur Freude der Jubilarin.
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Wir sagen allen Jubilarinnen DANKE für die langjährige Treue, das Vertrauen und den Beitrag, den Ihr über all die Jahre in unserer Abteilung Turnen geleistet habt.
Eure Präsenz in unserer Turner-Familie ist ein wertvoller Schatz, den wir als Verein sehr zu schätzen wissen.
In diesem Sinne wünschen wir weiterhin Gesundheit, Zufriedenheit und viele schöne Momente im Kreise Eurer Familien, Freunde und auch in unserer Turn-Gemeinschaft.
Herzliche Glückwünsche!
Der Abteilungsvorstand
09.11.2025
Text: Jutta Schlapp / Bilder: SG Anspach
Die Jubilarinnen mit ihren Gratulanten
Pressebericht
Unter dem Motto „Lust auf etwas Neues? Lerne Feldenkrais® kennen!“ fand am Samstag, dem 01. November 2025 im Gymnastikraum der Hasenberghalle ein dreistündiger Feldenkrais®-Workshop der SG Anspach Abteilung Turnen statt.
Die Verantwortliche für den Fitness-und Gesundheitssport in der SGA Jutta Schlapp und die Kursleiterin Heidrun Röhrig begrüßten um 14 Uhr rund 20 Teilnehmerinnen. Nach der Abfrage, wer denn bereits Erfahrung mit dieser besonderen Methode der achtsamen Bewegung von Feldenkrais® hat, meldeten sich doch erstaunlicherweise fast alle. Nur drei der Teilnehmerinnen wollten sich neu ausprobieren.
Zunächst erklärte Heidrun Röhrig, wie sie selbst zu Feldenkrais® fand, ihre spezifische Ausbildung dazu gemacht hat und erläuterte den Hintergrund dieser speziellen „Bewegungs-Methode“.
Das Ziel von Begründer Dr. Moshé Feldenkrais war und ist es bis heute, die Verbindung von Körperwahrnehmung, kleinsten Bewegungen und Lernen herzustellen. Eingefahrene Bewegungsmuster sollen erkannt und durch bewusste, sanfte Bewegungen Alternativen entwickelt werden. So können Verspannungen gelöst und Bewegungsfreiheit zurückgewonnen werden.
„Viele Menschen sind überrascht, wie viel Leichtigkeit man im Alltag erreichen kann, wenn man auf den eigenen Körper hört“, sagt Röhrig. „Es geht nicht darum, etwas richtig zu machen, sondern darum, neue Möglichkeiten zu entdecken.“
Im Mittelpunkt des Workshops standen sogenannte „Bewusstheit durch Bewegung“-Lektionen, bei denen die Teilnehmenden am Boden liegend einfache Bewegungen erforschten. Durch gezielte Aufmerksamkeit auf Qualität und Verlauf der Bewegung entstand eine tiefere Verbindung zwischen Körper und Geist. Die entspannte Atmosphäre und die individuell angepassten Übungen machten es auch den Einsteigerinnen leicht, in die Methode einzutauchen.
Nach drei Stunden bewusstem Bewegen waren die Rückmeldungen durchweg positiv: „Ich fühle mich aufgerichtet, ruhig und gleichzeitig voller Energie“, sagte eine Teilnehmerin. „Es ist faszinierend, wie kleine Bewegungen so große Wirkung haben können.“
Der nächste Feldenkrais®-Workshop mit der SGA soll bereits Anfang kommenden Jahres in Planung gehen. Wer nicht bis dahin warten möchte, kann die Möglichkeit nutzen, bei freien Kapazitäten in den bestehenden Kurs einzusteigen. Dieser findet jeweils mittwochs von 17:30-18:30 im Vielphonraum des Neu-Anspacher Bürgerhauses statt. Unter Umständen wird in den nächsten Monaten ein weiterer Kurs vormittags eröffnet, das wird im neuen Jahr geprüft. Kontakt nimmt man gerne direkt mit der Kursleiterin Heidrun Röhrig auf (Tel.Nr. 0163-8605788 oder per eMail an: heidrun@roehrig-neu-anspach.de).
Über die Webseite der SGA Abteilung Turnen gibt es weitere Informationen: https://sganspach.de/turnen/turnen/
01.11.2025
Text und Bilder: Jutta Schlapp
