Unser Kinderturnen hält Bewegungsangebote für Kinder von 0-14 Jahren bereit, dabei steht die Bewegungsförderung und Teilhabe aller Kinder für eine gesunde körperliche und geistige Entwicklung an oberster Stelle, egal ob mit Behinderung, Migrationshintergrund oder aus bildungsfernen Schichten.

Alle Angebote für Kinder im Alter zwischen vier und zehn Jahren werden sogar im Kinderturn-Club des Deutschen Turner-Bund zusammengefasst. Wir signalisieren somit die Wichtigkeit des Kinderturnens und unterstreichen damit Engagement, Qualität und Zukunftsorientierung im Interesse der Kinder.

Unverbindliches Schnuppern ist außerhalb der Schulferien jederzeit möglich – „neue“ Kinder sind immer willkommen und herzlich zum Schauen -bzw. gerne auch gleich zum Ausprobieren und Mitmachen- eingeladen.

Weitere eventuelle Fragen beantwortet die jeweilige Übungsleitung oder auch die Spartenleitung.

Der Fitness- und Gesundheitssport ist fokussiert auf das Motiv vieler Menschen aktiv etwas für ihre Fitness und ihre Gesundheit zu tun. Diese Sparte bietet unser größtes Angebotsspektrum und beinhaltet Dauer-und Kursangebote gleichermassen. 

Unser Fitnesssport…

zielt auf die Stärkung physischer Ressourcen wie Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Entspannungsfähigkeit für Jugendliche und Erwachsene bis ins hohe Seniorenalter.

Hier sind wir einerseits traditionell, andererseits topaktuell mit vielen neuen Fitnesstrends.

Unser Gesundheitssport…

ist beschränkt auf spezifische Zielgruppen, speziell Erwachsene im mittleren und hohen Alter mit dem Risikofaktor „Bewegungsmangel“ und/oder mit spezifischen gesundheitlichen Problemen (z. B. Rückenprobleme) und dient der Verbesserung des Gesundheitszustandes durch Fokussierung auf die Kernziele des Gesundheitssportes; die körperlich-sportliche Aktivität soll als dauerhaftes Gesundheitsverhalten entwickelt werden.

Im letzten Jahrzehnt hat sich der Gesundheitssport zu einem der bedeutendsten Sektoren des Vereinssports entwickelt. Es sind spezielle Gesundheits-Programme entwickelt worden, die wissenschaftlich abgesichert sind und sie stellen eine Übergangsmöglichkeit in den Bereich des Fitnesssports dar, durch den dann Präventionsziele nachhaltig gesichert werden.

Als erste Sportorganisation unter dem Dach des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB) hat der Deutsche Turner-Bund (DTB) bereits 1995 das Qualitätssiegel „Pluspunkt Gesundheit“ für Gesundheitssportangebote im Verein geschaffen. Voraussetzung für diese Auszeichnung ist die Erfüllung von festgelegten Qualitätskriterien, die der Qualität von Gesundheitssport im Turn-und Sportverein entsprechen. Wir haben einige TrainerInnen, die sich hier weitergebildet haben und können somit einige Sportangebote anbieten, die mit dem Qualitätssiegel „Pluspunkt Gesundheit“ ausgezeichnet sind.

Unverbindliches Schnuppern ist bei den Dauerangeboten weitestgehend jederzeit möglich. „Neue Gesichter“ sind immer herzlich willkommen.

Weitere eventuelle Fragen beantwortet die jeweilige Übungsleitung oder auch die Spartenleitung.

Alle Angebote im Rehabilitationssport sind vom HBRS (Hessischer Behinderten-und Rehabilitations-Sportverband e.V.) anerkannt!

Die anfallenden Kosten werden für Teilnehmer*innen mit ärztlicher Verordnung von den jeweiligen Krankenkassen übernommen.

Der Reha-Sport beinhaltet ergänzende Maßnahmen zur medizinischen Rehabilitation und richtet sich an behinderte und/oder von einer Behinderung bedrohte Menschen, um auch diese unter Berücksichtigung des jeweiligen Rehabilitations-Trägers möglichst dauerhaft wieder in die Gesellschaft und das Arbeitsleben einzugliedern.

Derzeit bieten wir die Profile „(Brust-) Krebsnachsorge“ und „Neurologie“ sowie „Orthopädie“ an.

Weitere eventuelle Fragen beantwortet die jeweilige Übungsleitung oder auch die Spartenleitung.

Die Gruppe beschäftigt sich mit dem Erlernen von einfachen bis schwierigen Turn-Elementen an den Geräten Bock, Kasten oder Sprungtisch sowie Reck, Schwebebalken und Boden – immer verbunden mit der Zielsetzung, die fertigen Pflicht- (oder Kür-) Übungen an den Gau- und Landeswettkämpfen zu präsentieren.

Im Training geht es neben dem Erlernen und Perfektionieren der Elemente auch um das Aneignen von Kraft und Beweglichkeit sowie um die Schulung von Koordination, Haltung und Körpergefühl. Dafür werden neben den klassischen Geräten weitere Hilfsgeräte eingesetzt wie z. B. die Sprossenwand, Taue oder auch das Mini-Trampolin. Der Rest besteht aus üben, üben und nochmals üben.

Durch das gemeinsame Trainieren und das gegenseitige Unterstützen in der Gruppe einschließlich der regelmäßigen Teilnahmen an Mannschaftswettkämpfen sowie an Landes- und Deutschen Turnfesten werden zudem das soziale Verhalten der Mädchen und der Teamgeist nachhaltig gefördert.

Wer kann mitmachen?

Die Gruppe freut sich immer über neue Wettkämpferinnen, die Lust auf Bewegung haben, ein gewisses Talent mitbringen und auch Spaß daran haben, sich körperlich anzustrengen.

Für interessierte Mädchen im Alter von 5-7 Jahren bieten wir unsere sog. „Schnuppertrainings“ an. Dabei handelt es sich um ein Sichtungstraining, bei dem das Kind für sich selbst herausfindet, ob das Training Spaß macht. Gleichzeitig schauen wir, ob das Kind geeignet ist und in unsere Gruppe passt. Die Talent-Sichtungen finden in unregelmäßigen Abständen (außerhalb unserer Wettkampfzeiten) im Rahmen unseres regulären Trainings (montags von 17:00 – 19:00 Uhr) statt.

Bei Interesse richten Sie bitte Ihre Anfrage an die jeweilige Übungsleitung oder auch die Spartenleitung. Sie werden zu gegebener Zeit unaufgefordert über die nächsten Schnuppertermine informiert und erhalten hilfreiche Infos zum Ablauf der Schnupperstunden.

Für interessierte Mädchen, die älter als 7 Jahre alt sind, ist eine individuelle Absprache mit den Trainern erforderlich. Bitte dafür Ihre Anfrage ebenfalls an die Übungs-oder Spartenleitung richten. Bitte geben Sie dabei möglichst Name und Alter sowie die bereits vorhandenen sportlichen Vorkenntnisse Ihrer Tochter sowie Ihre Telefon-Nummer für Rückfragen an.

Ein unverbindliches Zuschauen ist auch außerhalb der Schnupperzeit auf Anfrage möglich.

Übrigens findet das Gerätturnen seine Anfänge in der Turnbewegung mit der Eröffnung des ersten öffentlichen Turnplatzes durch Friedrich Ludwig Jahn im Jahre 1811 und war bereits bei den 1. Olympischen Spielen 1896 in Athen im Programm!

Weitere eventuelle Fragen beantwortet die jeweilige Übungsleitung oder auch die Spartenleitung.

Bei dieser Sparte handelt es sich vorwiegend um Leistungsgruppen, in denen Mädchen im Alter von 5-16+ Jahren für Wettkämpfe in Einzelgymnastik sowie Gymnastik und Tanz unter Verwendung von Handgeräten wie Ball, Band, Keulen, Reifen oder Seil trainieren. Die Leistungsgruppen im DTB-Dance trainieren ab einem Alter von 8 Jahren ohne Handgeräte.

Bei den Wettkämpfen werden ebenso P (Pflicht)-Übungen als auch K (Kür)-Übungen angeboten.

Raumwege und Musik sind teils vorgeschrieben und die Übungen werden synchron oder mit zwei Gymnastinnen gleichzeitig auf der Wettkampffläche präsentiert.

Unverbindliches Schnuppern ist außerhalb der Schulferien jederzeit möglich – „neue“ Kinder sind immer willkommen und herzlich zum Schauen -bzw. gerne auch gleich zum Ausprobieren und Mitmachen- eingeladen.

Weitere eventuelle Fragen beantwortet die jeweilige Übungsleitung oder auch die Spartenleitung.