Unsere SPORTANGEBOTE
Zwischen A wie Atmung und Z wie Zirkeltraining ist ganz viel Platz, nämlich Deiner! Werde Teil von etwas ganz Grossem, Dir selbst… mit uns.
Kennst Du eigentlich schon…
…unseren Wald-Turn-Tag für Kinder, den wir gemeinsam mit dem Neu-Anspacher Waldschutzprojekt „WaldLiebe“ ausrichten? Hier gibt es neben Bewegung mit und in der Natur auch immer interessante Infos aus, von und über den heimischen Wald und den dort lebenden Tieren, aus erster Hand direkt von dem Revierleiter des Stadtwaldes! Wir werden zeitnah über den nächsten Termin informieren!
Eltern-Kind-Turnen (0-2 Jahre)
- freitags 9:30 – 10:45 Uhr
- in Turnhalle 1 und 2 der Walter-Ernst-Halle
- mit Julia Leiacker
Eltern-Kind-Turnen (2-4 Jahre)
- donnerstags 16:00 – 17:00 Uhr
- in Turnhalle 1 und 2 der Walter-Ernst-Halle
- mit Christine Hnatkow/Nadia Gress-Lüchow
Kleinkinder-Turnen (3-6 Jahre)
- dienstags 16:00 – 17:00 Uhr
- in Turnhalle 1 und 2 der Walter-Ernst-Halle
- mit Miriam Zorbach
Kleinkinder-Turnen (3-6 Jahre)
- donnerstags 15:00 – 16:00 Uhr
- in Turnhalle 1 und 2 der Walter-Ernst-Halle
- mit Christine Hnatkow/Nadia Gress-Lüchow
Kinder-Turnen (5-8 Jahre)
- freitags 14:45 – 15:45 Uhr
- in Turnhalle 1 und 2 der Walter-Ernst-Halle
- mit Nadia Gress-Lüchow
Mini-Mittwochstrimmer (6-12 Jahre)
- nur Jungen
- mittwochs 18:00 – 19:30 Uhr
- in Turnhalle 1 und 2 der Walter-Ernst-Halle
- mit Herbert Solka
Bewegungs-Baustelle (6-14 Jahre)
- freitags 16:00 – 18:00 Uhr
- in Turnhalle 1 und 2 der Walter-Ernst-Halle
- mit Nadia Gress-Lüchow
Fitness-und Gesundheitssport
(Trainingszeiten in Reihenfolge nach Wochentagen)
Lieber gemeinsam, als einsam. Bei uns findest Du Sport und Spaß in Einem!
Rückenpower
- montags 10:00 – 11:00 Uhr
- in Turnhalle 1 der Walter-Ernst-Halle
- für Erwachsene aller Altersgruppen
- mit Carmen Straub
- dieses Sportangebot ist ausgezeichnet mit dem Qualitätssiegel des DTB
Surya Namaskar – Fit, vital und gesund
-mit einer ganzheitlichen Methode der Körper-und Atemtechnik-
- montags 10:00 – 11:00 Uhr
- im Gymnastikraum der Sporthalle „Am Hasenberg“
- für Erwachsene aller Altersgruppen
- mit Gerd Wandrey
FIT Mix – funktionelle Gymnastik
- montags 17:00 – 18:00 Uhr
- im Gymnastikraum der Sporthalle „Am Hasenberg“
- für Erwachsene aller Altersgruppen
- mit Jutta Schlapp
- dieses Sportangebot ist ausgezeichnet mit dem Qualitätssiegel des DTB
Haltungstraining – Gesundheit und Fitness
- montags 18:30 – 19:45 Uhr
- im Gymnastikraum der Sporthalle „Am Hasenberg“
- für Erwachsene aller Altersgruppen
- mit Edwina Schmelz
- dieses Sportangebot ist ausgezeichnet mit dem Qualitätssiegel des DTB
Montagsturnerinnen – Fit und Gesund
- montags 19:00 – 20:45 Uhr
- in Turnhalle 1 und 2 der Walter-Ernst-Halle
- für Frauen 50+
- mit Ursula Jäger
Ganzkörpertraining – Bodyworkout
- montags 19:45 – 21:30 Uhr
- im Gymnastikraum der Sporthalle „Am Hasenberg“
- für Erwachsene aller Altersgruppen
- mit Edwina Schmelz
- dieses Sportangebot ist ausgezeichnet mit dem Qualitätssiegel des DTB
Pilates – Ein neues Körpergefühl entsteht
- dienstags 18:15 – 19:15 Uhr
- im Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg
- für Erwachsene aller Altersgruppen
- mit Rita Eckhard
- Info: Aufnahme-Stopp – derzeit Warteliste!
Wirbelsäulen-Gymnastik
- dienstags 19:00 – 20:00 Uhr
- im Gymnastikraum der Walter-Ernst-Halle
- für Erwachsene aller Altersgruppen
- mit Nicole Röder
- dieses Sportangebot ist ausgezeichnet mit dem Qualitätssiegel des DTB
Kaha® – eine gesunde Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität
- dienstags 19:00 – 20:00 Uhr
- in Turnhalle 1 und 2 der Walter-Ernst-Halle
- für Erwachsene aller Altersgruppen
- mit Jutta Schlapp
- Info: Kursangebot und nur im „Sommer-Halbjahr“!
- dieses Sportangebot ist ausgezeichnet mit dem Qualitätssiegel des DTB
Präventives Fitness-Training
- mittwochs 9:00 – 10:45 Uhr
- in Turnhalle 1 der Walter-Ernst-Halle
- für Erwachsene aller Altersgruppen
- mit Edwina Schmelz
- dieses Sportangebot ist ausgezeichnet mit dem Qualitätssiegel des DTB
60 Plus Vital – in Kooperation mit dem Seniorenbeirat der Stadt Neu-Anspach
- mittwochs 10:00 – 11:00 Uhr
- in Turnhalle 2 der Walter-Ernst-Halle
- für Erwachsene Ü60
- mit Hartmut Lempp
Lady´s Vital
- mittwochs 11:15 – 12:15 Uhr
- in Turnhalle 2 der Walter-Ernst-Halle
- für Frauen Ü60
- mit Hartmut Lempp
Feldenkrais® – Bewusstheit durch Bewegung®
- mittwochs 17:30 – 18:30 Uhr
- donnerstags 10:00 – 11:00 Uhr
- im Vielphonraum des Bürgerhauses
- für Erwachsene aller Altersgruppen
- mit Heidrun Röhrig
- Info: Kursangebot!
BBP – Bauch, Beine, Po
- mittwochs 19:30 – 20:30 Uhr
- im Gymnastikraum der Sporthalle „Am Hasenberg“
- für Erwachsene aller Altersgruppen
- mit Judith Bender
Funktionelle Gymnastik für Frauen
- mittwochs 19:00 – 20:00 Uhr
- im Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg
- für Frauen aller Altersgruppen
- mit Karin Schütz
- dieses Sportangebot ist ausgezeichnet mit dem Qualitätssiegel des DTB
Mittwochstrimmer
- mittwochs 20:00 – 22:00 Uhr
- in Turnhalle 1 und 2 der Walter-Ernst-Halle
- für Männer aller Altersgruppen
- mit Klaus Wietschorke
Fit FUN Functional – ein präventives Fitness-Workout
- donnerstags 9:30 – 10:30 Uhr
- in Turnhalle 1 und 2 der Walter-Ernst-Halle
- für Erwachsene aller Altersgruppen
- mit Jutta Schlapp
- dieses Sportangebot ist ausgezeichnet mit dem Qualitätssiegel des DTB
Pilates – Bewegung und Denken gehören zusammen
- donnerstags 10:45 – 11:45 Uhr
- in Turnhalle 1 und 2 der Walter-Ernst-Halle
- für Erwachsene aller Altersgruppen
- mit Jutta Schlapp
- dieses Sportangebot ist ausgezeichnet mit dem Qualitätssiegel des DTB
Aroha® – mehr Vitalität, mehr Wohlbefinden
- donnerstags 18:00 – 19:00 Uhr
- in Turnhalle 1 und 2 der Walter-Ernst-Halle
- für Jugendliche und Erwachsene aller Altersgruppen
- mit Inga Bühner
- Info: Kursangebot und nur im „Sommer-Halbjahr“!
Dancess®
- donnerstags 19:15 – 20:15 Uhr
- in Turnhalle 1 und 2 der Walter-Ernst-Halle (im „Sommer-Halbjahr“)
- im Gymnastikraum der Sporthalle „Am Hasenberg“ (im „Winter-Halbjahr“)
- für Jugendliche und Erwachsene aller Altersgruppen
- mit Melanie Klieber
Stretch & Relax
- donnerstags 20:30 – 21:00 Uhr
- in Turnhalle 1 und 2 der Walter-Ernst-Halle (im „Sommer-Halbjahr“)
- im Gymnastikraum der Sporthalle „Am Hasenberg“ (im „Winter-Halbjahr“)
- für Jugendliche und Erwachsene aller Altersgruppen
- mit Melanie Klieber
ATP – Alltags-Trainings-Programm – in Kooperation mit dem Seniorenbeirat der Stadt Neu-Anspach
- freitags 9:00 – 10:00 Uhr
- im Kleinen Saal im Bürgerhaus
- für Erwachsene Ü60
- mit Birgit Roos
- Info: Kursangebot nach Bedarf
Präventive Seniorinnen-Gymnastik
- freitags 11:00 – 12:00 Uhr
- in Turnhalle 1 der Walter-Ernst-Halle
- für Frauen Ü60
- mit Julia Leiacker
- dieses Sportangebot ist ausgezeichnet mit dem Qualitätssiegel des DTB
Freitags-Aerobic
- freitags 20:00 – 21:00 Uhr
- im Gymnastikraum der Sporthalle „Am Hasenberg“
- für Erwachsene aller Altersgruppen
- mit Hartmut Lempp
Bewegung, Spiel und Spaß – Rehasport steigert Deine persönliche körperliche Leistungsfähigkeit in einer Gruppengemeinschaft und trägt zu einem selbstbestimmteren Leben bei.
Reha-Sport – Profil: (Brust-) Krebsnachsorge
- mittwochs 18:00 – 19:00 Uhr
- im Gymnastikraum der Walter-Ernst-Halle
- für Erwachsene aller Altersgruppen mit/nach (Brust-) Krebs
- mit Almut Keil
Reha-Sport – Profil: Neurologie (Hockergymnastik)
- donnerstags 16:30 – 17:30 Uhr
- im Gymnastikraum der Sporthalle „Am Hasenberg“
- für Erwachsene aller Altersgruppen mit neurologischer Erkrankung
- mit Cornelia von Borstel/Birgit Roos
Reha-Sport – Profil: Orthopädie
- montags 11:15 – 12:00 Uhr
- im Gymnastikraum der Walter-Ernst-Halle
- für Erwachsene aller Altersgruppen mit orthopädischer Erkrankung
- mit Carmen Straub
Reha-Sport – Profil: Orthopädie
- mittwochs 17:00 – 17:45 Uhr
- im Gymnastikraum der Walter-Ernst-Halle
- für Erwachsene aller Altersgruppen mit orthopädischer Erkrankung
- mit Steffi Thielemann
Gerätturnen weiblich ist Faszination und Präzision im Leistungssport mit den vier Geräten Sprung, Stufenbarren, Schwebebalken und Boden.
Gerätturnen – Leistungsgruppe
(ab 5 Jahren)
- montags 17:00 – 19:00 Uhr
- freitags 16:00 – 18:00 Uhr
- in Turnhalle 1 und 2 der Walter-Ernst-Halle
- mit Anke Salheiser/Katja Trybek
Gerätturnen – Leistungsgruppe
(ab 11 Jahren)
- mittwochs 18:30 – 21:00 Uhr
- freitags 18:00 – 20:00 Uhr
- in Turnhalle 1 und 2 der Walter-Ernst-Halle
- mit Anke Salheiser
Gerätturnen – Leistungsgruppe
- samstags 9:00 – 12:00 Uhr
- in Turnhalle 1 und 2 der Walter-Ernst-Halle
- mit Anke Salheiser/Katja Trybek
Die Sportart Gymnastik und Tanz in Wettkampfform wird in drei Ausprägungen angeboten: Gymnastik mit Pflicht-und Kürübungen, Gymnastik und Tanz sowie DTB-Dance. Die herausfordernden gymnastischen Übungen werden mit verschiedenen Handgeräten durchgeführt.
Wettkampf-Einzelgymnastik
(5-8 Jahre)
- montags 15:30 – 16:30 Uhr
- in Turnhalle 1 und 2 der Walter-Ernst-Halle
- mit Sabine Kappes/Anika Nase
Wettkampf-Einzelgymnastik
(8-16+ Jahre)
- dienstags 16:30 – 18:30 Uhr
- in Turnhalle 1 und 2 der Walter-Ernst-Halle
- mit Sabine Kappes/Anika Nase
Wettkampf – DTB-Dance
(ab 8 Jahren)
- mittwochs 16:00 – 17:00 Uhr
- in Turnhalle 1 und 2 der Walter-Ernst-Halle
- mit Inga Bühner
Wettkampf – DTB-Dance
(ab 12 Jahren)
- mittwochs 17:00 – 18:30 Uhr
- freitags 17:00 – 19:30 Uhr
- in Turnhalle 1 und 2 der Walter-Ernst-Halle
- in einem Turnhallen-Segment und/oder im Gymnastikraum der Sporthalle „Am Hasenberg“
- mit Inga Bühner
Trainingsorte
- Walter-Ernst-Halle
- Friedrich-Ludwig-Jahn-Str. 10
- 61267 Neu-Anspach
- Turnhalle 1 und 2 im OG
- Gymnastikraum („Mogli-Raum“) im EG
- Sporthalle der Grundschule „Am Hasenberg“
- Goldammerweg 2
- 61267 Neu-Anspach/Hausen-Arnsbach
- Turnhalle mit mehreren Hallensegmenten
- Großer Gymnastikraum (mit Feldblick)
- Kleiner Gymnastikraum (mit Parkplatzblick)
- alle Räumlichkeiten sind barrierefrei zu erreichen!
- Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg
- Höhestr. 1
- 61267 Neu-Anspach/Rod am Berg
- Saal
- Bürgerhaus Neu-Anspach
- Gustav-Heinemann-Str. 3
- 61267 Neu-Anspach
- Vielphonraum
- Kleiner Saal
- beide Räumlichkeiten sind barrierefrei zu erreichen!
